2019/12/27 11:02 Sáng
Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, đối với các mẹ sau sinh, giảm mỡ bụng bằng các phương pháp dân gian vẫn được ưa chuộng hơn cả. Với những ưu điểm như an toàn, hiệu quả, không hồi bụng khiến các phương pháp này được các mẹ tìm hiểu nhiều hơn.
Mục Lục
ToggleĐầu tiên phải kể đến phương pháp massage bụng bằng rượu gừng nghệ hạ thổ. Rượu gừng hạ thổ có tính nóng giúp hỏa lỏng các mô mỡ, đồng thời giữ ấm cơ thể.
Rượu nghệ hạ thổ có tác dụng làm giảm thâm vùng bụng. Kết hợp 2 loại rượu này cùng các động tác massage sẽ giúp vòng eo các mẹ được thu gọn và trắng sáng da hơn.
Để tiết kiệm thời gian cho các mẹ hơn, Home Care nghiên cứu và cho ra sản phẩm Cao gừng săn bụng với thành phần gừng, nghệ, quế có tác dụng hóa lỏng mô mỡ gấp 3, 4 lần rượu gừng nghệ. Kết hợp với động tác massage Zumba 4 chiều Nhật Bản, vòng eo con kiến chắc chắn nằm trong vòng tay các mẹ sau sinh.
Tiếp đến phải kể đến vũ khí diệt mỡ Muối nóng và chườm ngải cứu. Theo một số sản phụ thì họ đã dùng muối để đắp lên vùng bụng làm cho bụng săn gọn lại.
Cách làm là lấy muối rang nóng lên, sau đó đợi muối còn hơi ấm thì cho vào một cái khăn và đắp lên vùng bụng. Một cách đơn giản nữa các mẹ hay áp dụng là rang vàng ngải cứu và trộm thêm với muối.
Cho tất cả vào túi vải hoặc khăn bông mềm để chườm bụng khi còn nóng cũng có công dụng tương tự. Nếu làm cách này thì mẹ nên chườm 1-2 lần/ngày. Mỗi lần chườm khoảng 20-30 phút là đủ.
Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này đem lại cần có thời gian dài hơn. Để khắc phục được nhược điểm này, Home Care kết hợp các nguyên liệu gừng, nghệ, muối, ngải cứu, thuốc bắc, sả, hương nhu trong sản phẩm Muối săn bụng.
Muối săn bụng được cho vào đai vải và sử dụng kèm đai quấn nóng. Đai quấn nóng cung cấp nhiệt liên tục giúp độ nóng của đai muối được duy trì ổn định.
Chính vì vậy mà muối săn bụng có tác dụng săn chắc da bụng, làm mềm mô mỡ nhanh hơn khiến vùng eo được thon gọn. Bên cạnh tác dụng giảm mỡ, muối săn bụng còn giúp các mẹ tống đẩy hơi khí và sản dịch sau sinh.
Để có tác dụng hiệu quả, các mẹ sử dụng đai muối quấn quanh bụng mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 6 đến 8 tiếng. Hoặc kết hợp đai quấn nóng, nằm úp bụng xuống đai muối 40 – 45 phút giúp tử cung co hồi nhanh về vị trí.
Trước khi sản phẩm gen nịt bụng có mặt trên thị trường, các sản phụ thường dùng khăn, vải, áo nào có đủ độ dài quấn quanh vùng bụng. Quấn thành nhiều vòng và theo quy tắc vòng sau quấn chặt hơn vòng trước. Áp dụng phương pháp này hàng ngày thì sau khi hết cữ, chị em sản phụ sẽ có một vòng bụng như thời còn “con gái”.
Trên thực tế, khi được bồi dưỡng quá mức cần thiết, mỡ sẽ tích lũy ở vùng lỏng lẻo nhất là bụng nên khi tháo nịt ra sản phụ sẽ vẫn thấy bụng mình tròn trịa như ban đầu. Tốt nhất các mẹ sau sinh nên đứng dậy đi lại, khi đi thì nên đi chậm, nhẹ nhàng. Hơn nữa, vận động sớm bằng cách đi lại nhẹ nhàng sẽ làm tử cung co hồi tốt, đẩy sản dịch ra ngoài nhanh hơn.
Để phương pháp này có hiệu quả, chị em có thể gen bụng đồng thời chăm chỉ tập luyện. Đặc biệt những bài tập dành riêng cho vùng bụng sẽ giúp eo nhanh thon gọn hơn. Hiện tại, gen nịt bụng Latex – Home Care được các chị em sử dụng và phản hồi rất tốt.
Gen nịt bụng Latex phía trong là cotton, phía ngoài là cao su non giúp các mẹ không còn cảm thấy bí bách. Gen với thiết kế thông minh, ôm trọn vòng eo giúp định hình form chuẩn và giảm eo hiệu quả.
Dù với phương pháp giảm eo nào, các mẹ cũng nên chú trọng đến tính an toàn và thời gian tác động của các phương pháp nhé! Chúc các mẹ giảm eo thành công với những gợi ý của Home Care.Xem nhiều sản phẩm hơn nữa chỉ có tại Home Care
Để được tư vấn miễn phí và giữ gói trải nghiệm dịch vụ chăm sóc mẹ bầu tại nhà quý khách vui lòng liên hệ theo thông tin sau:
HOME CARE – HỆ THỐNG CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ TẠI NHÀ HÀNG ĐẦU VIỆT NAM
Hotline: 1900 0387 | 0973.871.376 | 096 213 15 15
Trụ sở chính: Huy Du, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Website : https://homecaresausinh.com/
Fanpage : https://www.facebook.com/homecarelamdepsausinhtainha/